Tokom tri sesije slobodnih treninga, tri tima su postigla najbolja vremena, Mercedes, Ferrari i Red Bull.
Prezentacija staze: Mark Webber u Red Bull simulatoru:
{youtube}ZGPapom3Fgk?qv=hd720|640|360{/youtube}
Nekoliko ekipa došlo je u Španiju sa manjim ili većim prepravkama i potencijalnim poboljšanjima na svojim bolidima. Prvi rezultati pokazuju priličnu izjednačenost. Zanimljivo je i da su u trećem slobodnom treningu čak 7 vozača postigli vreme bolje od dosadašnjeg rekorda staze u kvalifikacijama.
Prvi slobodni trening
Valencia Street Circuit – Valensija, Španija
Datum: 25. jun 2010.
Vremenski uslovi: Sunčano, temperatura vazduha 25-26˚C, temperatura staze 23-32˚C, vetar 1,5 m/s, vlažnost vazduha 44-52% – Sesija održana od 10:00 do 12:30 časova po Srednje Evropskom vremenu..
Komparativna vremena:
Rekord staze u trci: 1:38.683
Rekord staze u kvalifikacijama: 1:38.989
| Vozač | Tim | Vreme | Razlika 1 | Razlika 2 | Krugova | |
| 1. | N. Rosberg | Mercedes | 1:41.175 | 16 | ||
| 2. | L. Hamilton | McLaren | 1:41.339 | +0:00.164 | +0:00.164 | 19 |
| 3. | J. Button | McLaren | 1:41.383 | +0:00.208 | +0:00.044 | 21 |
| 4. | R. Kubica | Renault | 1:41.715 | +0:00.540 | +0:00.332 | 20 |
| 5. | F. Massa | Ferrari | 1:42.182 | +0:01.007 | +0:00.467 | 21 |
| 6. | S. Vettel | Red Bull | 1:42.216 | +0:01.041 | +0:00.034 | 24 |
| 7. | M. Webber | Red Bull | 1:42.275 | +0:01.100 | +0:00.059 | 17 |
| 8. | M. Schumacher | Mercedes | 1:42.312 | +0:01.137 | +0:00.037 | 18 |
| 9. | F. Alonso | Ferrari | 1:42.421 | +0:01.246 | +0:00.109 | 22 |
| 10. | R. Barrichello | Williams | 1:42.463 | +0:01.288 | +0:00.042 | 21 |
| 11. | N. Hülkenberg | Williams | 1:42.707 | +0:01.532 | +0:00.244 | 23 |
| 12. | V. Petrov | Renault | 1:42.962 | +0:01.787 | +0:00.255 | 17 |
| 13. | S. Buemi | Toro Rosso | 1:43.310 | +0:02.135 | +0:00.348 | 23 |
| 14. | V. Liuzzi | Force India | 1:43.380 | +0:02.205 | +0:00.070 | 19 |
| 15. | P. de la Rosa | Sauber | 1:43.397 | +0:02.222 | +0:00.017 | 21 |
| 16. | P. di Resta | Force India | 1:43.437 | +0:02.262 | +0:00.040 | 18 |
| 17. | K. Kobayashi | Sauber | 1:43.729 | +0:02.554 | +0:00.292 | 21 |
| 18. | J. Alguersuari | Toro Rosso | 1:44.183 | +0:03.008 | +0:00.454 | 21 |
| 19. | H. Kovalainen | Lotus | 1:44.491 | +0:03.316 | +0:00.308 | 21 |
| 20. | T. Glock | Virgin | 1:45.653 | +0:04.478 | +0:01.162 | 23 |
| 21. | B. Senna | HRT | 1:47.123 | +0:05.948 | +0:01.470 | 17 |
| 22. | J. Trulli | Lotus | 1:47.285 | +0:06.110 | +0:00.162 | 18 |
| 23. | C. Klien | HRT | 1:47.343 | +0:06.168 | +0:00.058 | 14 |
| 24. | L. di Grassi | Virgin | 1:47.356 | +0:06.181 | +0:00.013 | 24 |
Razlika 1 = razlika u odnosu na najbolje vreme sesije.
Razlika 2 = razlika u odnosu na prethodno plasiranog u sesiji.
Drugi slobodni trening
Valencia Street Circuit – Valensija, Španija
Datum: 25. jun 2010.
Vremenski uslovi: Sunčano, temperatura vazduha 26˚C, temperatura staze 43-45˚C, vetar 2,5 m/s, vlažnost vazduha 49-56% – Sesija održana od 14:00 do 15:30 časova po Srednje Evropskom vremenu..
Komparativna vremena:
Rekord staze u trci: 1:38.683
Rekord staze u kvalifikacijama: 1:38.989
| Vozač | Tim | Vreme | Razlika 1 | Razlika 2 | Krugova | |
| 1. | F. Alonso | Ferrari | 1:39.283 | 33 | ||
| 2. | S. Vettel | Red Bull | 1:39.339 | +0:00.056 | +0:00.056 | 27 |
| 3. | M. Webber | Red Bull | 1:39.427 | +0:00.144 | +0:00.088 | 29 |
| 4. | N. Rosberg | Mercedes | 1:39.650 | +0:00.367 | +0:00.223 | 22 |
| 5. | L. Hamilton | McLaren | 1:39.749 | +0:00.466 | +0:00.099 | 24 |
| 6. | R. Kubica | Renault | 1:39.880 | +0:00.597 | +0:00.131 | 28 |
| 7. | F. Massa | Ferrari | 1:39.947 | +0:00.664 | +0:00.067 | 22 |
| 8. | A. Sutil | Force India | 1:40.020 | +0:00.737 | +0:00.073 | 30 |
| 9. | J. Button | McLaren | 1:40.029 | +0:00.746 | +0:00.009 | 27 |
| 10. | R. Barrichello | Williams | 1:40.174 | +0:00.891 | +0:00.145 | 33 |
| 11. | M. Schumacher | Mercedes | 1:40.287 | +0:01.004 | +0:00.113 | 24 |
| 12. | V. Liuzzi | Force India | 1:40.387 | +0:01.104 | +0:00.100 | 33 |
| 13. | V. Petrov | Renault | 1:40.618 | +0:01.335 | +0:00.231 | 29 |
| 14. | K. Kobayashi | Sauber | 1:40.906 | +0:01.623 | +0:00.288 | 34 |
| 15. | P. de la Rosa | Sauber | 1:40.945 | +0:01.662 | +0:00.039 | 30 |
| 16. | S. Buemi | Toro Rosso | 1:41.115 | +0:01.832 | +0:00.170 | 35 |
| 17. | N. Hülkenberg | Williams | 1:41.371 | +0:02.088 | +0:00.256 | 30 |
| 18. | J. Alguersuari | Toro Rosso | 1:41.457 | +0:02.174 | +0:00.086 | 36 |
| 19. | H. Kovalainen | Lotus | 1:42.467 | +0:03.184 | +0:01.010 | 31 |
| 20. | J. Trulli | Lotus | 1:42.993 | +0:03.710 | +0:00.526 | 30 |
| 21. | T. Glock | Virgin | 1:43.811 | +0:04.528 | +0:00.818 | 14 |
| 22. | L. di Grassi | Virgin | 1:43.854 | +0:04.571 | +0:00.043 | 27 |
| 23. | B. Senna | HRT | 1:44.095 | +0:04.812 | +0:00.241 | 24 |
| 24. | K. Chandhok | HRT | 1:44.566 | +0:05.283 | +0:00.471 | 21 |
Razlika 1 = razlika u odnosu na najbolje vreme sesije.
Razlika 2 = razlika u odnosu na prethodno plasiranog u sesiji.
Treći slobodni trening
Valencia Street Circuit – Valensija, Španija
Datum: 26. jun 2010.
Vremenski uslovi: Sunčano, temperatura vazduha 25˚C, temperatura staze 33-37˚C, vetar 3 m/s, vlažnost vazduha 51-55% – Sesija održana od 10:00 do 12:00 časova po Srednje Evropskom vremenu..
Komparativna vremena:
Rekord staze u trci: 1:38.683
Rekord staze u kvalifikacijama: 1:38.989
| Vozač | Tim | Vreme | Razlika 1 | Razlika 2 | Krugova | |
| 1. | S. Vettel | Red Bull | 1:38.052 | 14 | ||
| 2. | R. Kubica | Renault | 1:38.154 | +0:00.102 | +0:00.102 | 17 |
| 3. | M. Webber | Red Bull | 1:38.313 | +0:00.261 | +0:00.159 | 13 |
| 4. | A. Sutil | Force India | 1:38.500 | +0:00.448 | +0:00.187 | 17 |
| 5. | F. Alonso | Ferrari | 1:38.513 | +0:00.461 | +0:00.013 | 18 |
| 6. | R. Barrichello | Williams | 1:38.623 | +0:00.571 | +0:00.110 | 15 |
| 7. | V. Liuzzi | Force India | 1:38.676 | +0:00.624 | +0:00.053 | 17 |
| 8. | F. Massa | Ferrari | 1:38.686 | +0:00.634 | +0:00.010 | 16 |
| 9. | J. Button | McLaren | 1:38.769 | +0:00.717 | +0:00.083 | 16 |
| 10. | L. Hamilton | McLaren | 1:38.816 | +0:00.764 | +0:00.047 | 15 |
| 11. | N. Rosberg | Mercedes | 1:38.822 | +0:00.770 | +0:00.006 | 15 |
| 12. | S. Buemi | Toro Rosso | 1:39.050 | +0:00.998 | +0:00.228 | 16 |
| 13. | N. Hülkenberg | Williams | 1:39.105 | +0:01.053 | +0:00.055 | 15 |
| 14. | V. Petrov | Renault | 1:39.113 | +0:01.061 | +0:00.008 | 16 |
| 15. | M. Schumacher | Mercedes | 1:39.222 | +0:01.170 | +0:00.109 | 14 |
| 16. | J. Alguersuari | Toro Rosso | 1:39.392 | +0:01.340 | +0:00.170 | 18 |
| 17. | K. Kobayashi | Sauber | 1:39.527 | +0:01.475 | +0:00.135 | 16 |
| 18. | P. de la Rosa | Sauber | 1:39.699 | +0:01.647 | +0:00.172 | 16 |
| 19. | H. Kovalainen | Lotus | 1:41.303 | +0:03.251 | +0:01.604 | 19 |
| 20. | J. Trulli | Lotus | 1:41.428 | +0:03.376 | +0:00.125 | 20 |
| 21. | T. Glock | Virgin | 1:41.955 | +0:03.903 | +0:00.527 | 17 |
| 22. | L. di Grassi | Virgin | 1:42.354 | +0:04.302 | +0:00.399 | 18 |
| 23. | B. Senna | HRT | 1:42.611 | +0:04.559 | +0:00.257 | 18 |
| 24. | K. Chandhok | HRT | 1:42.622 | +0:04.570 | +0:00.011 | 19 |
Razlika 1 = razlika u odnosu na najbolje vreme sesije.
Razlika 2 = razlika u odnosu na prethodno plasiranog u sesiji.